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Detailansicht: 18:30 Uhr Einschwimmen und Sprint

23.12.2008
Benutzer Triathletin007 .
Sportart Schwimmen
Dauer 00:30:00 h
Distanz 1,00 km
km/h (Mittel) 2.00 km/h
Trainingsbereich Wettkampfspezifische Ausdauer 1
Stimmung Sehr gut
Wetter Indoor
Notizen
600m Einschwimmen 100m Technikvariationen 300m (6x kurze Sprints auf 50m, Rest locker)

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