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| Benutzer | Hightower  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Trek Madone 5.0 |
| Dauer | 03:18:00 h |
| Distanz | 83,05 km |
| km/h (Mittel) | 25.17 km/h |
| Höhenmeter | 416 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 145 min-1 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | wechselhaft |
| Notizen |
Temp 0-2°C, 15:15 18:45, mehrere Pausen zum Umziehen, Licht hin & an, Trinken. Völlig fertig nach 2,5h wegen Saufen am Abend zuvor und nur 4h Schlaf!! Noch am Tag danach völlig am Ende gewesen.
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