Benutzer | geradinger |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Trek 5000 |
Dauer | 03:12:00 h |
Distanz | 95,37 km |
km/h (Mittel) | 29.80 km/h |
km/h (Maximum) | 68.09 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 93 min-1 |
Höhenmeter | 1.350 hm |
Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
Puls (Maximum) | 195 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | bewölkt (15°C) |
Notizen |
Am Anfang sehr schlechte Beine (evtl. vom Ruhetag gestern?), später dann von Meter zu Meter besser gegangen, tja mein Körper :-)
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