Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | EcardoDizini  |
|---|---|
| Sportart | Sonstiges |
| Dauer | 00:30:00 h |
| Distanz | 0,00 km |
| Trainingsbereich | Regeneration |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | Indoor (20) |
| Notizen |
Gestern, 22Tage nach OP der Sprunggelenkfraktur wieder erste kurze Gehversuche ohne Krücken. Seit der OP schmerzfrei, daher ab heute Beginn des:
3.Reha-Physioprogramm (23Tage nach OP) Intensität 1a
1)ca.08:00Uhr 30Min. Regeneration
2)ca.10:00Uhr 60Min. Ergo-Training GA1
3)ca.17:00Uhr 30Min. Regeneration
|
Dies ist die Detailansicht eines Eintrags
