Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | endorfini  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Stevens San Remo (winterrad) |
| Dauer | 02:58:00 h |
| Distanz | 71,00 km |
| km/h (Mittel) | 23.93 km/h |
| km/h (Maximum) | 50 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 105 min-1 |
| Höhenmeter | 240 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 140 min-1 |
| Puls (Maximum) | 185 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | wolkig (-10 Grad glatte Straßen Kälte nich sehr angenehm) |
| Notizen |
Einheit mit 3 mal EB
1EB: 2km
2 und 3 EB: 7km
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