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Detailansicht: Intervalltraining

02.01.2009
Benutzer Fabian Englert .
Sportart Laufen
Dauer 00:55:00 h
Distanz 10,00 km
km/h (Mittel) 10.91 km/h
Trainingsbereich Wettkampfspezifische Ausdauer 1
Stimmung Gut
Wetter wechselhaft
Notizen
5 X 1000m in 3:45-3:40min Ein und auslaufen 5X 400m

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Fabian Englert .
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