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Detailansicht: Schwimmtraining in Griesheim

14.12.2008
Benutzer Calimero007 .
Sportart Schwimmen
Dauer 02:05:00 h
Distanz 3,30 km
km/h (Mittel) 1.58 km/h
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 147 min-1
Puls (Maximum) 162 min-1
Stimmung Mittelmäßig
Wetter Indoor (29°C)
Notizen
3300 m 1/ 600, 3 nages 2/ 6 x 50 m progressif 3/ 3 x 700m crawl 4/ 200 m battements avec planche 5/ 100 m souple brasse

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Calimero007 .
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