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| Benutzer | Calimero007  |
|---|---|
| Sportart | Schwimmen |
| Dauer | 01:11:00 h |
| Distanz | 2,20 km |
| km/h (Mittel) | 1.86 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 127 min-1 |
| Puls (Maximum) | 155 min-1 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
Reste de la séance de la veille(2200 m)
1/ 600 m échauffement 4 nages
2/ 200 battements au choix
3/ 8X100 crawl r=10"
4/ 100 souple
5/ 4X25 dont 15m à fond reste cool r= 2'
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Dies ist die Detailansicht eines Eintrags
