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| Benutzer | Calimero007  |
|---|---|
| Sportart | Schwimmen |
| Dauer | 01:46:00 h |
| Distanz | 2,60 km |
| km/h (Mittel) | 1.47 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 126 min-1 |
| Puls (Maximum) | 172 min-1 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | Indoor (32°C) |
| Notizen |
2600 m
1/ 6 X (75 m crawl 25 m battements)
2/ 12x 50 m r=15"
3/ 200 m récupération dos 2 bras
4/ 12x75 m pull plaquettes r= 15"
5/ 300 m récupération brasse
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