Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Calimero007  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 01:04:00 h |
| Distanz | 12,43 km |
| km/h (Mittel) | 11.65 km/h |
| Höhenmeter | 245 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 154 min-1 |
| Puls (Maximum) | 187 min-1 |
| Stimmung | Eher schlecht |
| Wetter | Schnee (-7°C) |
| Notizen |
20' locker
12 x (45" schnell/VMA + 15" sehr langsam)
32' locker
in Schnee und kalt aber mit perfekt Wetter !!
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Dies ist die Detailansicht eines Eintrags
