Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | littlesporty  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Dauer | 02:34:00 h |
| Distanz | 62,00 km |
| km/h (Mittel) | 24.16 km/h |
| km/h (Maximum) | 46.05 km/h |
| Höhenmeter | 388 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 165 min-1 |
| Puls (Maximum) | 185 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (3,8 Grad Celsius) |
| Notizen |
Das erste Mal seit dem 13.Dezember 2008 wieder draußen auf dem Rad. Super schönes Wetter bei knapp 4 Grad Celsius. Die Fahrt ging über Holm-Seppensen, Inzmühlen, Wesel, Undeloh, Sahrendorf, Quarrendorf, Nindorf, Hanstedt, Brackel, Marxen, Asendorf, Jesteburg, Thelstorf, Holm-Seppensen und zurück nach Buchholz. Durchschnittgeschwindigkeit schlappe 24,17 - aber ich bin platt!
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