Benutzer | BillyGoat |
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Sportart | Radfahren |
Rad | SanRemo |
Dauer | 03:01:00 h |
Distanz | 76,50 km |
km/h (Mittel) | 25.36 km/h |
km/h (Maximum) | 56.35 km/h |
Höhenmeter | 591 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
Puls (Mittel) | 146 min-1 |
Puls (Maximum) | 183 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | sonnig (3°, Wind SO-SW mittel-stark) |
Notizen |
Zuerst flach über Satzvey, Wichterich, Sievernich und Vettweiß nach Froitzheim,
dann wellig zurück über Embken, Floisdorf und Voißel
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