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31.01.2009
Benutzer Fabian Englert .
Sportart Kraftsport
Dauer 00:30:00 h
Distanz 0,00 km
Trainingsbereich Kraftausdauer 2
Stimmung Gut
Wetter Indoor
Notizen
Beinstrecker 1 x 20, 2 x15 Beinbeuger 1x 20, 2 x15 Beinpresse ...35kg, 55kg, 85kg, 140kg (8 x) Bauch 3 x 15...30kg- 55kg

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Fabian Englert .
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