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| Benutzer | Fabian Englert  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Dauer | 01:05:00 h |
| Distanz | 30,00 km |
| km/h (Mittel) | 27.69 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
20min einfahren
5 x 3min GA2 (stufe 18 ; Geschw. 83-91u/min)
je 4-5min Pause GA1
ausfahren
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