Benutzer | Fabian Englert |
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Sportart | Kraftsport |
Dauer | 00:20:00 h |
Distanz | 0,00 km |
Trainingsbereich | Kraftausdauer 2 |
Stimmung | Gut |
Wetter | Indoor |
Notizen |
Bauchmuskel mit gewicht am Gerät 3 x15 (35,45,55)
Beinheben (Bauchmuskeln) 1x 20, 2x 15 wdh.
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