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08.02.2009
Benutzer BillyGoat .
Sportart Radfahren
Rad SanRemo
Dauer 03:26:00 h
Distanz 84,46 km
km/h (Mittel) 24.60 km/h
km/h (Maximum) 63.4 km/h
Höhenmeter 786 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 2
Puls (Mittel) 145 min-1
Puls (Maximum) 179 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter bewölkt (3°, kurzer Schneeniesel, Wind mittel SW)
Notizen
Mit Rückenwind zum Decke Tönnes hoch, über Scheuren, Schweinheim, Odendorf und Kessenich um Euskirchen rum bis Dürscheven und Satzvey zurück

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