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Detailansicht: Trainingslager Tag3

09.02.2009
Benutzer gojdar .
Sportart Radfahren
Rad Giant OCR Comp
Dauer 04:15:00 h
Distanz 97,30 km
km/h (Mittel) 22.89 km/h
km/h (Maximum) 60.3 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 88 min-1
Höhenmeter 710 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 121 min-1
Puls (Maximum) 152 min-1
Stimmung Gut
Wetter wechselhaft (5°C, fast nur mit dem Wind gefahren)
Notizen
sehr starke Knieprobleme, mit Schmerztabletten gestillt

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