Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | robDude  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Steher |
| Dauer | 01:00:00 h |
| Distanz | 0,00 km |
| Trittfrequenz (Mittel) | 126 min-1 |
| Trainingsbereich | Sonstiges |
| Puls (Mittel) | 149 min-1 |
| Puls (Maximum) | 185 min-1 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
Einfahren: 15min @95
TF-Steigerung: 70-120
10min @100
5min@110
TF-Pyramide: 90-120-90
Ausfahren: 10min@85
Bem.: Eintrag TF = Maximum
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