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Detailansicht: Kellerfahrt

02.01.2007
Benutzer Gesundheitssportler .
Sportart Radfahren
Rad Rolle
Dauer 01:00:00 h
Distanz 30,00 km
km/h (Mittel) 30.00 km/h
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 2
Stimmung Mittelmäßig
Wetter Indoor
Notizen
Trittfrequenzpyramide 3min 80 UPM 1min 100 UPM 1min 120 UPM 1min 140 UPM 1min 120 UPM 1min 100 UPM 3min 80 UPM 1min 100 UPM 1min 120 UPM 1min 140 UPM 1min 120 UPM 1min 100 UPM 3min 80 UPM 1min 100 UPM 1min 120 UPM 1min 140 UPM 1min 120 UPM 1min 100 UPM 3min 80 UPM

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