Benutzer | Calimero007 |
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Sportart | Schwimmen |
Dauer | 01:35:00 h |
Distanz | 2,10 km |
km/h (Mittel) | 1.33 km/h |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Stimmung | Mittelmäßig |
Wetter | Indoor (28°C) |
Notizen |
1/ 800 m Crawl 8x(25 m Übung, 75 m Normal)
2/ 6 x 100 m Crawl
3/ 100 souple Crawl
4/ 3 x 200 m Crawl
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