Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Calimero007  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Cervelo P3 Carbon |
| Dauer | 01:00:00 h |
| Distanz | 36,58 km |
| km/h (Mittel) | 36.58 km/h |
| Höhenmeter | 502 hm |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 2 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
Wegen Schnee ==> HT Physio, nur grosse Blatt
Programmiert auf Axiom :
4x(5 km flach, 5Km 3% Steigung)
Nur grosse Blatt, 53x11 flach und 53x16 Steigung. Ich war komplett vertig nach 50 minuten und hatte einem Krampf.
Pdurch = 342 W
Pmax = 465 W
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Dies ist die Detailansicht eines Eintrags
