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Detailansicht: Schwimmtraining in Griesheim

17.02.2009
Benutzer Calimero007 .
Sportart Schwimmen
Dauer 01:52:00 h
Distanz 2,90 km
km/h (Mittel) 1.55 km/h
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Stimmung Eher schlecht
Wetter Indoor
Notizen
1/ 3x300 3N 2/ 16X50 Crawl 3/ 200 m Beine 4/ 8x 50 m Pull 5/ 400 pull Brettchen 6/ 200 m Brust Locker Alles schlecht gemacht, kein Spass ... Nicht gut !!

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