Benutzer | falk99 |
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Sportart | Laufen |
Dauer | 01:20:00 h |
Distanz | 12,00 km |
km/h (Mittel) | 9.00 km/h |
Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 2 |
Stimmung | Gut |
Wetter | Dunkelheit/Nacht |
Notizen |
Einlaufen Waldlauf
15 sek. Sprints
Auslaufen
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