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Detailansicht: Solingen, Ddorf, Bonn, Ddorf, Solingen

20.02.2009
Benutzer Bergfloh05 .
Sportart Radfahren
Rad Focus Killer Bee
Dauer 09:48:00 h
Distanz 200,00 km
km/h (Mittel) 20.41 km/h
Höhenmeter 483 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 121 min-1
Stimmung Gut
Wetter Regen
Notizen
9:30 etwa Start nach Bonn über Ddorf. Funzel abgeholt. Waren ziemlich exakt 200Km. 4 Plattfüße waren zu verzeichnen. 3 bei Coco. Erst 1 hinten, dann 2 vorne. Anschließend noch einer bei mir hinten. Dazu noch ein sehr langes Schwätzchen bei Gabi. Somit bin ich um Punkt Null Uhr daheim gewesen.

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