Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | nordfrost  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Scott Contessa CR1 Team 07 |
| Dauer | 01:58:00 h |
| Distanz | 46,00 km |
| km/h (Mittel) | 23.39 km/h |
| km/h (Maximum) | 42 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 81 min-1 |
| Höhenmeter | 410 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 135 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | wechselhaft (8) |
| Notizen |
das erste mal in 2009
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