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Detailansicht: CX Emsaufwärts

24.02.2009
Benutzer Z2! .
Sportart Radfahren
Rad Focus Crosser
Dauer 01:32:00 h
Distanz 30,20 km
km/h (Mittel) 19.70 km/h
km/h (Maximum) 37.1 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 70 min-1
Höhenmeter 100 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 133 min-1
Puls (Maximum) 156 min-1
Stimmung Gut
Wetter wolkig (5 °C, 2 bft SW)
Notizen
Allein mal Dorbaum-Handorf gefahren. Wäre auch länger, aber meine Kettenblattschrauben lösten sich nach und nach ...

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