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| Benutzer | falk99  |
|---|---|
| Sportart | Schwimmen |
| Dauer | 01:05:00 h |
| Distanz | 2,30 km |
| km/h (Mittel) | 2.12 km/h |
| Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
300 ein
8x50 Technik
2x75 Beine
800m K in 15:48
(500m K in 9:48 ZZ)
2x25m K Sprint (18,3)
aus
|
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