Benutzer | Z2! |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Focus Crosser |
Dauer | 02:45:00 h |
Distanz | 56,90 km |
km/h (Mittel) | 20.69 km/h |
km/h (Maximum) | 35 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 70 min-1 |
Höhenmeter | 163 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
Puls (Mittel) | 147 min-1 |
Puls (Maximum) | 163 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | bewölkt (6 °C, W 2 bft.) |
Notizen |
Mit Matti an der Ems entlang Richtung Klatenberge. Auf der Ems-Nordseite wieder zurück. Spaß gemacht! :)
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