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| Benutzer | Triathletin007  |
|---|---|
| Sportart | Schwimmen |
| Dauer | 01:00:00 h |
| Distanz | 2,50 km |
| km/h (Mittel) | 2.50 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
400m 3-er Zug
10x 50m Pullboy+Paddles
6x 50m Kraul Beine mit Brett
10x 50m Pullboy+Paddles
200m locker
4x100m (25m Tauchen Rest locker)
200m Ausschwimmen
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