Benutzer | dirk70 |
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Sportart | Laufen |
Dauer | 01:20:00 h |
Distanz | 14,00 km |
km/h (Mittel) | 10.50 km/h |
km/h (Maximum) | 14 km/h |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 160 min-1 |
Puls (Maximum) | 174 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | Regen (nasskalt) |
Notizen |
plus 1kg
40min Ga1 40min Ga2
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