Benutzer | Fabian Englert |
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Sportart | Kraftsport |
Dauer | 01:00:00 h |
Distanz | 0,00 km |
Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | Indoor |
Notizen |
Latzug
Bauch mit gewicht
Bauch ..beinheben
Rudern
Brust...Butterfly
Brust..Butterfly von oben
Schulter drücken
Klimmzüge ca. 10 st.
Liegestütz ca. 20st.
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