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Detailansicht: CX Emsaufwärts

07.03.2009
Benutzer Z2! .
Sportart Radfahren
Rad Focus Crosser
Dauer 02:46:00 h
Distanz 56,30 km
km/h (Mittel) 20.35 km/h
km/h (Maximum) 37.1 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 71 min-1
Höhenmeter 170 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 138 min-1
Puls (Maximum) 172 min-1
Stimmung Mittelmäßig
Wetter sonnig (10 °C, 2-3 bft. SSW)
Notizen
Mit Matti, diesmal über Bockholter Berge, Große Bree, Hs. Langen, Klatenberge, Telgte, Mengelingheide, Prozessionsweg. Irgendwie mühevoll diesmal :(

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