Benutzer | BillyGoat |
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Sportart | Radfahren |
Rad | SanRemo |
Dauer | 03:05:00 h |
Distanz | 78,43 km |
km/h (Mittel) | 25.44 km/h |
km/h (Maximum) | 57.41 km/h |
Höhenmeter | 752 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
Puls (Mittel) | 148 min-1 |
Puls (Maximum) | 195 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | heiter (12°, Wind mittel-stark SW) |
Notizen |
Anfangs flach, am Ende hügelig zusammen mit Markus.
Über diverse Nebenstrecke durch die Zülpicher Börde, quer nach Nideggen, über Heimbach und Hergarten zurück.
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