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16.03.2009
Benutzer rennrad-novize .
Sportart Radfahren
Rad Canyon
Dauer 02:23:00 h
Distanz 57,26 km
km/h (Mittel) 24.03 km/h
km/h (Maximum) 51.5 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 90 min-1
Höhenmeter 536 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 131 min-1
Puls (Maximum) 168 min-1
Stimmung Mittelmäßig
Wetter wechselhaft (11°)
Notizen
Kürzeren Vorbau angebracht total unbequem letzten 15 km nur gequält vom sitzen her

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