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| Benutzer | Triathletin007  |
|---|---|
| Sportart | Schwimmen |
| Dauer | 01:00:00 h |
| Distanz | 2,80 km |
| km/h (Mittel) | 2.80 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
200m locker
400m Kraul 3er- Atmung
8x 50m Pullboy+Paddles
400m Kraul 3-er- Atmung
6x 200m (GA1- GA2)
1. GA1
2. GA2
3. GA1
4. GA2
5. GA1
6. GA2
50m Tauchen
200m Aus
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