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| Benutzer | falk99  |
|---|---|
| Sportart | Schwimmen |
| Dauer | 01:00:00 h |
| Distanz | 1,80 km |
| km/h (Mittel) | 1.80 km/h |
| Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
300 ein
4x50 (davon 25 Beine)
div. Koordination (Arme/Beine unterschiedl.)
4x70 Lagen (25 Beine/25 GL)
div. Technik
aus
|
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