Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Nightbiker  |
|---|---|
| Sportart | Schwimmen |
| Dauer | 01:15:00 h |
| Distanz | 2,30 km |
| km/h (Mittel) | 1.84 km/h |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 145 min-1 |
| Puls (Maximum) | 175 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | Indoor (normal) |
| Notizen |
12 mal 50m mal arme mal beine nur. mal komplett.
50 m gechillt
noch viel kraul und rücken und brust.
400 ein und 300 aus.
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