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Detailansicht: VMA Lauftraining

24.02.2009
Benutzer Calimero007 .
Sportart Laufen
Dauer 01:18:00 h
Distanz 14,60 km
km/h (Mittel) 11.23 km/h
Trainingsbereich Regeneration
Stimmung Sehr gut
Wetter sonnig
Notizen
25' warm-up 12*300 m VMA 25' cool down

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