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| Benutzer | teuto_biker  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Felt F4 |
| Dauer | 02:20:00 h |
| Distanz | 68,40 km |
| km/h (Mittel) | 29.31 km/h |
| km/h (Maximum) | 43.2 km/h |
| Höhenmeter | 203 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 138 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (16 Grad) |
| Notizen |
Schloß Holte - Stukenbrock - Safaripark - Emsquellen - Staumühle - Sennelager - Mühlensenne - Ostenland - Lohhude - Espeln - Steinhorster Becken - Österwiehe - Verl - Sürenheide - Sende - Schloß Holte
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