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Detailansicht: Abendrunde Fliegerhorst

31.03.2009
Benutzer Route41 .
Sportart Radfahren
Rad Focus
Dauer 02:01:02 h
Distanz 54,86 km
km/h (Mittel) 27.20 km/h
km/h (Maximum) 48.8 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 75 min-1
Höhenmeter 52 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 142 min-1
Puls (Maximum) 163 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter sonnig
Notizen
Efferen, Stotzheim, Gleuel, Berrenrath, Balkhausen. Gymnich, Fliegerhorst-Nörvenich, Pingsheim, Herrig, E-Lechenich, Dimerzheim, Kierdorf, Brüggen, Weiler-Brüggen, Alt-Berrenrath, Knapsack, Hürth

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