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| Benutzer | Fabian Englert  |
|---|---|
| Sportart | Schwimmen |
| Dauer | 00:45:00 h |
| Distanz | 1,50 km |
| km/h (Mittel) | 2.00 km/h |
| Trainingsbereich | Regeneration |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | Indoor |
| Notizen |
davor laufen
Technikübungen
2,3,4,5 Atemzug Kraul je 25m
versch Armtechniken
Kraul Arme mit Paddels(groß)+Pullbouy
und ohne
ganze Lage Kraul GA1
tauchen
Brust schwimmen
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