Benutzer | Z2! |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Kuota K.I.S.S. |
Dauer | 03:49:00 h |
Distanz | 112,20 km |
km/h (Mittel) | 29.40 km/h |
km/h (Maximum) | 54.8 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 75 min-1 |
Höhenmeter | 900 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 131 min-1 |
Puls (Maximum) | 158 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | wechselhaft (10 °C, 1 bft. W) |
Notizen |
Allein gefahren - irgendwie wollte keiner mit :(
Zw. Tecklenburg und Ladbergen Regen - eiskalte Füße und alles schlammig :( :( :(
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