Benutzer | TazTaz ![]() |
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Sportart | Radfahren |
Dauer | 02:00:00 h |
Distanz | 54,20 km |
km/h (Mittel) | 27.10 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 86 min-1 |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
Puls (Mittel) | 150 min-1 |
Puls (Maximum) | 176 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | Indoor |
Notizen |
Mit dem Crosser zum Fitnessstudio dort 1.45 h auf dem Ergometer nach dem Krafttraining. Das Buch habe ich bald fertig gelesen!
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