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| Benutzer | chocolator  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 01:25:00 h |
| Distanz | 15,50 km |
| km/h (Mittel) | 10.94 km/h |
| Höhenmeter | 214 hm |
| Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 1 |
| Puls (Maximum) | 188 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (10° und Regen) |
| Notizen |
4x1000m Intervalle @4min/km
|
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