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| Benutzer | Fabian Englert  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 01:14:30 h |
| Distanz | 14,35 km |
| km/h (Mittel) | 11.56 km/h |
| km/h (Maximum) | 15.8 km/h |
| Höhenmeter | 593 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | sonnig |
| Notizen |
danach mit 20min pause rad gefahren siehe trainingseinheit 2
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