Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | JulianGER  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Specialized Allez Sport |
| Dauer | 01:49:00 h |
| Distanz | 53,30 km |
| km/h (Mittel) | 29.34 km/h |
| km/h (Maximum) | 56.2 km/h |
| Höhenmeter | 152 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 155 min-1 |
| Puls (Maximum) | 188 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (21 Grad) |
| Notizen |
Mit Dirk und Mark gefahren, an manchen Anstiegen super anstregend, hab das dies Jahr noch gar nicht trainiert. Am Ende Beine leer, kam aber über Srecken einer KA1-Einheit sehr nahe, wird deshalb auch so gewertet. CS 600 hat heut wieder super funktioniert, Gurt war wohl einfach nicht fest genug eingestellt. Die neue Dura-Ace funktioniert heut super, endlich mal Zeit gehabt, sich darauf zu konzentrieren nach dem Polar-Ärger gestern. Besonders Bremsen und Umwerfer sind einmalig!
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