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Detailansicht: Karfreitagrunde

10.04.2009
Benutzer teuto_biker .
Sportart Radfahren
Rad Felt F4
Dauer 03:59:00 h
Distanz 117,10 km
km/h (Mittel) 29.40 km/h
km/h (Maximum) 57.6 km/h
Höhenmeter 461 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 2
Puls (Mittel) 137 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter sonnig (16 / 24 Grad)
Notizen
Schloß Holte - Stukenbrock - Safaripark - TÜP - Augustdorf - Kreuzkrug - Oesterholz - Schlangen - Bad Lippspringe - Runde um den Flugplatz und Golfplatz - TÜP - Boelkestausee - Sennelager - Dreihausen - Sande - Heddinghausen - Anreppen - Boke - Mantinghausen - Westenholz - Schöning - Tierpark Nadermann - Westerwiehe - Steinhorster Becken - Steinhorst - Espeln - Riege - Liemke - Schloß Holte

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teuto_biker .
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