Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | karsten13  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Lapierre |
| Dauer | 05:08:00 h |
| Distanz | 89,00 km |
| km/h (Mittel) | 17.34 km/h |
| km/h (Maximum) | 48 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 62 min-1 |
| Höhenmeter | 1.502 hm |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 141 min-1 |
| Puls (Maximum) | 176 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | sonnig |
| Notizen |
schöne Tour mit Stefan, Denis, Anke und dem Laktatexpress
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