Benutzer | Baghi |
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Sportart | Schwimmen |
Dauer | 01:00:00 h |
Distanz | 2,60 km |
km/h (Mittel) | 2.60 km/h |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
Stimmung | Gut |
Wetter | Indoor |
Notizen |
heute mal alleine.
500m Kraul einschwimmen,
25m Kraul schnell, 25m Brust langsam,
50m Kraul schnell, 50m Brust langsam,
100m Kraul schnell, 100m Brust langsam,
100m Kraul schnell, 100m Brust langsam,
50m Kraul schnell, 50m Brust langsam,
25m Kraul schnell, 25m Brust langsam,
1000 m Kraul zügig
400m locker ausschwimmen (100 Kraul, 100 Brust 200 Kraul)
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