Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Z2!  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Kuota K.I.S.S. |
| Dauer | 02:23:00 h |
| Distanz | 72,80 km |
| km/h (Mittel) | 30.55 km/h |
| km/h (Maximum) | 57.95 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 79 min-1 |
| Höhenmeter | 340 hm |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 104 min-1 |
| Puls (Maximum) | 162 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | heiter (20 °C, 1-2 bft. O) |
| Notizen |
Ab KB gestartet, aber vor Schapdetten reißen lassen. Einfach zu schnell :( Bin dann eine etwas variierte Rund mit einem weiteren Versprengtengefahren. War ok für mich, zumal ich noch ein paar Berg-Kraft-Einheiten eingebaut habe. Die haben meinem Mitfahrer aber nicht so gut getan, fürchte ich...
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